
Afin de maximiser l’accumulation des points offerts par le nouveau programme Moi, certaines stratégies doivent être déployées. Certains produits offrent des points régulièrement, d’autres moins souvent. Pour mieux s’y retrouver, voici le portrait global de la fréquence des points en fonction d’une liste d’épicerie hebdomadaire.
Le site Les accros des points M publie chaque semaine la liste des points bonis offerts en épicerie. En s’inspirant de l’analyse publiée par le ministère de l’Agriculture, des Pêcheries et de l’Alimentation, j’ai compilé les données selon les catégories suivantes :
- Boulangerie
- Grains et produits céréaliers
- Fruits
- Légumes
- Produits laitiers et œufs
- Viandes, volailles et alternatives
- Poissons et fruits de mer
- Surgelés
- Collations
- Garde Manger
- Boissons
- Produits ménagers
Épicerie avec le programme moi - Meilleures catégories en terme de fréquence
Afin de garder l’œil ouvert sur les points offerts, le site Les accros des points M publie chaque semaine la liste des points bonis offerts en épicerie. Une liste d’épicerie moyenne comprend des fruits, des légumes, des condiments, des protéines, des collations, des produits de boulangerie, des produits laitiers ainsi que des breuvages.
La stratégie visant à planifier tôt les achats lorsque les points sont offerts permet d’accumuler des points rapidement. L’astuce est donc de profiter des points bonis offerts et d’éviter à tout prix d’acheter par nécessité sans recevoir de points bonis en retour.
Depuis 22 semaines, certaines catégories offrent plus fréquemment des points, notamment les fruits (150), les légumes (123), la viande, volailles et alternatives (129), les produits laitiers et œufs (103), le garde-manger (136) et les boissons (155). Puisque l’analyse couvre 22 semaines, on peut donc être assuré d’avoir des offres de points à chaque semaine dans chacune de ces catégories
Catégories | Offres de points bonis |
Boulangerie | 98 |
Grains et produits céréaliers | 82 |
Fruits | 150 |
Légumes | 123 |
Produits laitiers et oeufs | 103 |
Viandes, volailles et alternatives | 129 |
Poissons et fruits de mer | 46 |
Surgelés (pizza, hors d’oeuvre) | 36 |
Collations | 48 |
Garde-manger | 136 |
Boisson | 155 |
Produits ménagers | 61 |
Épicerie avec le programme moi - Produits les plus souvent offerts
En regardant un peu plus près, on observe que certains produits sont plus souvent offerts dans chacune des catégories suivantes. Il faut également noter que le poulet est davantage offert sous format congelé. Cette fréquence permet de planifier et d’attendre que des points Moi plus élevés soient offerts.

Catégorie | Fréquence | Points |
Boulangerie | ||
Pain de spécialité (Première Moisson) | 19 | Baguette Première Moisson : 15 à 25 points selon la semaine |
Tortillas | 23 | Pom : 30 points Old El Paso, Sélection (achat de 2) : 40 points |
Grains et produits céréaliers | ||
Céréales prêtes à servir | 27 | Kelloggs, Quaker, Nature’s Path : 35 points |
Riz | 31 | Dainty : 45 points Sélection : 50 points Ben’s Original : 35 points Minute Rice : 50 points |
Fruits | ||
Fruits en conserve | 11 | Dole : 10 points |
Fruits frais | ||
Bleuets | 11 | 20 à 25 points |
Lime | 11 | 30 points |
Ananas | 11 | 25 à 30 points |
Légumes | ||
Légumes en conserves | 7 | Sélection : 25 points Lesieur, Del Monte, Géant vert : 15 points |
Légumes frais | ||
Oignons | 9 | 15 à 20 points |
Tomates | 9 | 15 points |
Laitue | 10 | 15 à 25 points |
Produits laitiers et œuf | ||
Crème | 15 | 20 à 35 points (Québon, Sélection, etc.) |
Fromages pâte ferme, fins, goûters au fromage | 24 | Artisan Irrésistibles : 40 points Cracker Barrel : 20 points |
Yogourt | 42 | 15 à 30 points Irrésistibles : 50 points à 3 reprises |
Lait | 11 | 20 à 25 points |
Viandes, volailles et alternatives | ||
Bacon | 14 | 35 à 50 points |
Boeuf | 16 | Cubes : 45 points Lanières : 50 points Alouettes, rosettes, tournedos : 45 points Bifteck : 50 points |
Saucisses | 19 | Lafleur : 15 à 25 points Olymel, Fernandière : 50 points Sélection : 30 points |
Poulet | 61 | Exceldor : 50 points Poitrine : 20 points Flamingo, Janes, Bâton Rouge : 50 points Naturalia : 25 points Escalope Maple Leaf, Sélection : 50 points |
Poissons et fruits de mer | ||
Goberge | 9 | Clover Leaf : 25 points Sélection : 20 à 25 points |
Clover Leaf | 12 | Varie entre 20 et 50 points |
Surgelés | ||
Pizza | 23 | Sélection : 50 points Oetker, Giuseppe, Ristorante : 25 à 35 points |
Collations | ||
Croustilles | 16 | 35 à 40 points |
Craquelins | 16 | 15 à 25 points |
Garde manger | ||
Sauces | 51 | 25 à 35 points (toute variété confondue, sèche, conserve et pot) |
Vinaigre | 9 |
Sélection : 15 points Maille : 40 points |
Tartinade | 10 | Nutella, Laura Secord : 50 points |
Huile | 9 | 50 points |
Boissons | ||
Café | 44 | 50 points |
Jus | 49 | 35 à 50 points |
Bières | 30 | 75 à 100 points |
Produits ménagers, personnels, animaux | ||
Nettoyants | 14 | 20 à 30 points |
Papier hygiénique | 10 | 15 à 35 points |
Aliments pour animaux | 12 | Whiskas : 15 points Friskies : 35 points Purina : 50 points |

Épicerie avec le programme moi - Produits plus rares
À l’inverse, certains produits sont rarement offerts en points bonis; il est donc préférable de saisir l’occasion lorsqu’elle se présente. Il faut éviter de se trouver en position d’acheter un produit qui n’offre aucun point boni en retour. Plus concrètement, le beurre, la farine, le saumon, le sirop d’érable, le papier aluminium et le détergent à lessive offrent très rarement des points bonis. Il faut donc en profiter pour faire des provisions lorsque des points sont offerts.

Catégorie | Fréquence | Points |
Produits laitiers et œuf | ||
Beurre | 1 | 50 points |
Poissons et fruits de mer | ||
Saumon | 3 | 75 points |
Garde manger | ||
Farine | 5 | 50 points |
Sirop | 1 | 100 points |
Produits ménagers, personnels, animaux | ||
Papier aluminium | 2 | 50 points |
Détergent lessive | 4 | Tide, Gain : 50 points |
Épicerie avec le programme moi - Carte moi RBC Visa
Avec la Carte moi RBC Visa vous pouvez obtenir une prime de bienvenue de 10 000 points :
- 3 000 points lors de votre premier achat ;
- 3 500 points supplémentaires lorsque vous dépensez au moins 500 $ au cours des trois premiers mois;
- 3 500 points supplémentaires lorsque vous dépensez au moins 2 000 $ au cours des douze premiers mois.
Avec cette carte de crédit RBC sans frais annuels, vous pouvez obtenir 2 points par dollar pour :
- les achats admissibles effectués dans les magasins participants chez Metro, Première Moisson et Brunet au Québec, ainsi que chez Jean Coutu au Québec, en Ontario et au Nouveau-Brunswick lorsque vous présentez votre carte Moi et payez avec votre carte de crédit moi RBC Visa
- les restos, l’essence et la recharge pour véhicule électrique
Et 1 point par dollar pour tous les autres achats.
De plus, économisez 3 ¢ le litre d’essence chez Petro-Canada et obtenez 20 % de points en plus lorsque vous payez avec une carte RBC liée.
Conclusion
L’analyse des 22 dernières semaines permet de dégager 3 grandes tendances :
- Les points varient d’une offre à l’autre pour le même produit. Il est donc nécessaire de planifier à l’avance pour saisir l’occasion lorsque le produits offre des points plus élevés, autour de 25 à 30 points, plutôt qu’au moment le produit offre des points bonis entre 10 à 15 points
- Plus l’offre de points bonis est rare, plus elle est évidemment généreuse. Il faut donc garder en tête que si les points sont élevés, c’est que le produit offre rarement des points bonis
- Bien qu’il soit encore tôt pour l’affirmer avec certitude, les bannières du Programme Moi semblent de plus en plus limiter leur offre de points bonis pour se tourner vers les prix membres.Il est donc recommandé de s’en tenir aux achats qui offrent des points, en planifiant et en jumelant avec les évènements de points
Pour plus de trucs et d’astuces qui vous permettront de profiter au maximum du programme Moi et des récompenses à l’épicerie :